ツインレイ男性に拒絶されて死ぬほど辛い毎日を送っているあなたへ。
サイレント期間を早く終わらせる方法をご紹介します。
ツインレイの分離期間である「サイレント期間」はどのように過ごしていけばいいのでしょうか？
また、どうすればサイレント期間を乗り越えていけるのでしょうか？
今回の記事ではサイレントの期間別（初期〜統合期）をどう過ごすのがよいかについて解説していきます。
① サイレント期間初期は「とにかく休む」
ツインレイ男性から
- 連絡が取れない
- 拒絶されている
- LINEをブロックされている
こんな状態なのがサイレント期間初期。
この段階で最も大事なことは「とにかく休む」ことです。
特に精神を休ませてあげることが大事です。
勤勉な日本人は学校や仕事を休むことに何か後ろめたい感じを受けがちですが、この段階では
- とにかく悲しい
- とにかくやる気がでない
- 身も心もボロボロ
の状態だと思うので、とにかく自分を労ってあげましょう。
誰にも遠慮は要りません。
1番良いのはとにかく寝ること。
睡眠は筋肉の修復だけでなく、精神の修復も行ってくれます。
（ちなみに大谷翔平選手は試合と練習、食事以外はとにかく寝る睡眠バカ？だそう）
逆にやってはいけないのが、自分を無理くり鼓舞すること。
悲しい辛い気持ちを元気〜♪な曲を聴いたりして無理やり上げようとするとどんどん深みにはまります。
また、眠ろうとすると彼が浮かんできてなかなか眠れない〜という方には、サウナがおすすめ。
サウナ〜水風呂〜外気浴を３セットほど行うと眠りやすくなります。
俗に言う「整う」状態にもなれるので、後のステップでのスピリチュアルな精神修行にも役に立ちます。
② サイレント期間初期〜中期は「自分自身にベクトルを向ける」
お相手男性に意識を向けてしまうとどうしても恋愛思考になってしまいます。
この段階で必要なのは自分と向き合う、つまり思考を自分の内面にベクトルを向けることなのです。
ではどうやれば自分自身にベクトルを向けられるのか？
それは「自分がやりたかったことをやるだけ」なのです。
今まで生きてきた中で無意識のうちだと思うんですけれども、相手とか周りを気遣ったりとかで自分以外を優先するあまり
- 自分の本当のこうしたいっていう思い
- 自分はこれがやりたいのにな
- やりたかったけどずっと我慢していた
っていうことを後回しにしてしまってる傾向があるんですね。
あなたにもそんな心当たりってありませんか？
このような今までやりたかったけどできなかった事をすることで自分自身にベクトルを向けることができます。
とはいえ、たいそうなことやる必要はありません。
小さな事でも十分なのです。
例えば、ガーデニングを始めてみたり、ずっと放置していた小説を読んだり、日本酒検定を勉強したりとか。
なんでもよいのです。
没頭できる事を始める事で楽しむことができるので、前向きな精神状態に直していくことができるのです。
しかも、「自分のやりたいこと」はツインレイに与えられる使命にも繋がるので、自分というものを見つめ直すことは後々役に立ちます。
③ サイレント期間中期「すべてのことに意味がありそこから学ぶ」
第2ステップまで行った後にはスピリチュアルな勉強を始めることになります。
精神的な学びというものですね。
すべて起こる事象に何かしらの原因があり、そしてそこには何かしらの意味がある。
そこに自分の学びがあり、自分を成長させる糧がある。
「起こるすべてのことには意味があり、そこから何を学ぶのか」
という考えを実践するSTEPになります。
ツインレイの統合に必要な精神世界に入るタイミングです。
ここで大事なのは
- あなたの前で起こるすべての出来事は偶然ではなく必然である
- その出来事から学ぶ必要がある
この２点なのです。
では具体的にどうすればよいのか？
それは、自分の周りに起こったイヤなことを題材に考えてみることです。
- 上司に嫌味を言われた
- レジで横入りされた
- 店員にぶっきらぼうな対応をされた
例えばこんなイヤなことがあった場合でも、
「なんだよコイツ！？」「ふざけんな！」「コイツあほか？」というような思考になってしまいますが、そこをグッと我慢。
そこに何か意味が、学びがあるのかを考えることが精神世界での成長につながるのです。
精神の成長はツインレイの統合に必要不可欠なものです。
なぜなら、ツインレイ女性の内面（精神）が進化することで３次元（現実の世界）が具現化されるからです。
おすすめは何かあったらスマホのメモ機能に書くこと。
その時はこう思った、というのをメモしておいて、後日改めて見ると自分の思考がどうなっていたかを俯瞰的に知ることができるんです。
これをどんどんやっていくと自分の思考の傾向がはっきりとしますよ。
④ サイレント期間中期〜後期「サインを受け取る」
ステップ３までを経ると、あなたのスピリチュアルな力はかなり上がっているはずです。
精神世界や占いなどのをスピリチュアルなものを信じられなかった現実的な考えをしていた方でもスピリチュアルなものを実感できるようになります。
つまり、インスピレーションが研ぎ澄まされているのです。
すると、いろんなところからサインを受け取ることができるようになります。
それは、宇宙からのメッセージだったり、お相手男性からの愛のメッセージだったりします。
SNSからだったり、電車の中から見える景色だったり、youtubeを見ている時に出る広告だったりと様々なところからサインを受け取れるようになっているはず。
霊性が上がっているこの段階では面白いようにサインを受け取ることができるでしょう。
ツインレイの「精神的」な部分を司る女性にとって、精神性を高めることが統合につながるのです。
⑤ サイレント期間後期〜統合期「スピリチュアル以外にも目を向ける」
ツインレイの女性には一つ欠点があります。
それは精神性を求めるあまり、現実世界をおろそかにしてしまうことです。
別な言い方をすれば「スピリチュアルにハマり過ぎてしまう」ことです。
三次元の現実世界は、高次元の精神世界から反映されるもの。
精神世界で繋がったものは現実世界でも繋がるという事実を追い求めるあまり、現実世界を
「後回しにしてよいもの」
と思い込んでしまう傾向があります。
しかし、三次元の現実世界と高次元の精神世界はあくまで対等なものです。
現実世界のことわりをないがしろにすると、バランスの悪い状態になってしまうのです。
そこで、精神世界にも現実世界にも共通する「心理学」を学んでおくのがおすすめです。
精神世界というものが科学的側面からも信憑性があることが分かるようになるからです。
例えば
- アダルトチルドレン（子供時代に家庭内でのトラウマで傷ついたまま大人になった人）
- 愛着性障害（親からの愛を受けられず自分も愛せない）
- インナーチャイルド（大人になっても子供の部分が表面化）
など、心理学や精神科学的に考えることで、宇宙の力やスピリチュアルなものを感覚だけでなく頭でも理解できるようになるはずです。
まあ、別に本を買わずとも図書館には絶対に１冊や２冊は置いてあるので、一度本腰入れて読んでみるのも統合に向けての成長につながるでしょう。
まとめ
つらいサイレント期間を盛乗り越えて、1日でも早く抜け出すためには
- とにかく休む
- 自分自身にベクトルを向ける
- 全てのことに意味があると学ぶ
- 宇宙からのサインを受け取る
- 科学的な知識も入れる
というステップで日々過ごしてみてください。
人が1番辛いのは「何をすれば良いか分からない」ことです。
ちょっとでも行動指針があればだいぶ気の持ちようが変わってくるはず。
今回挙げた５つのステップは必ずやらなければ統合できないものではありませんが、統合というゴール地点が見えずらいサイレント期間の女性にとって身近な目標になると思います。
